Que procure le massage sur votre corps ?
Le massage agit sur différents systèmes de notre corps en les soutenant dans leur fonctionnement. Il rétablit l’homéostasie musculaire et prévient les mauvaises conditions qui pourraient s’installer. Les adhérences y seront réduites grâce à ce bienfait.
Il aide également le système tégumentaire en améliorant la sécrétion, l’excrétion, l’absorption et la protection de la peau.
Il agit aussi sur votre système nerveux en l’équilibrant et ainsi le garder en bonne santé. Il diminue également votre stress et votre anxiété. Votre respiration peut être améliorée en travaillant les muscles accessoires de la respiration, comme les intercostaux, pour augmenter le volume thoracique et favoriser le décollement des mucosités retenues. Le massage a également des bienfaits sur votre système cardiovasculaire en augmentant les échanges capillaires, la circulation sanguine et en assurant et soutenant un retour veineux.